# Восстановление после родов

читать 2 мин.
0 32

Марафон для мам спустя 1.5-2 месяца после родов, который позволяет понять, как мы устроены, что идёт на пользу, а что вредит и почему, а также учит заботиться о себе. Включает в себя простые и эффективные упражнения, приëмы самомассажа, рекомендации по питанию и образу жизни. Стоимость марафона - 3500 рублей, ранняя цена до 21 июня - 3000 рублей. Марафон подходит для женщин, которые чувствуют в себе силы на марафон и у которых закончились выделения, а также для тех, у кого прошло 2 года после родов и тело не восстановилось.

Прочитать полностью